4 ayda 34 Kilo Zayıflama SİHİRLİ BİR DEĞİŞİM SÜRECİ

Bana herkes nasıl başardığımı soruyor, sadece “uyuyordum uyandım  diyorum.

Öyle derin uyuyormuşum ki, uyuduğumun bile farkında olamamışım!

Bu süreçte başardığını, gün gün izlediğim, yüzündeki ışıltının her gün arttığını gördüğüm, yeme bağımlısı  bir arkadaşın ısrarı ile biraz özenerek, ben de bu sürece katıldım. 

SAĞLIKLI VE KALICI ZAYIFLAMA YÖNTEMİKilomdan dolayı, benim öyle kendimi çevreden soyutlamam, gizli saklı yemek yemem, yiyecek tüketirken etrafımdakilerden utanmam, başkaları tarafından eleştirilmem hiç olmadı. Eşim son zamanlarda ”ablana benzeyeceksin diye korkuyorum” diyordu. Yok artık, daha neler diyerek 96 hatta 97’yi buldum, derken doktorların sebebini bulamadıkları sağlık problemlerim başladı.

Merdiven çıkmakta zorlanmaya, hatta tutunmadan çıkamamaya başladım, sürekli bir fiziksel yorgunluk, tükenmişlik hissi, nedeni bilinemeyen bacak ağrıları, sabahları kalktığımda birkaç dakika süren taban ağrılarımın, tükettiğim gıdalar ile gelen kilolardan, üstüne; bu kilolar ile hareket kabiliyetimi tamamen kaybettiğimi bilemedim, çünkü hala uyuyordum.

Tam uyanmasam da gözlerimi ilk açışım, sürecin başında zekice ve titizlikle hazırlanmış anketleri, hiç de istemeyerek doldururken oldu. Kilolarımı dert etmediğimi düşünürken, meğer yaşantımı, yeni duruma uydurmuş zaten yapmaktan keyif aldığım hiç bir aktiviteyi yapmaz olmuş, istediği kıyafetleri giyemeyen biri olup çıkmış, yaşam kalitemi gittikçe daralan bir çembere sokmuştum. Asla vazgeçemem dediğim, yüzmeden bile vazgeçmiş olduğumu anladığımda gözümden yaşlar süzülmüştü. Serbest yüzemeyeli herhalde üç beş sene olmuştu ve ben çok özlemiştim. Aynı yaşlar gözlerimden bu kez, ilk yüzmeye gittiğim gün bir saatten fazla, aralıksız, hiç yorulmadan  yüzebildiğimi gördüğümde, mutluluktan süzüldü.

“Bugün yepyeni bir gün ve yepyeni bir hayatın ilk adımlarını atıyoruz.” Diye başladı Kb’m. Sonradan utandığım şeyi yaptım, önce güldüm, sonra biraz dalga geçtim. Online iletişim şeklini yadırgadım, yepyeni bir hayatı benden yirmi yaş küçük, hayata yeni atılmış bir delikanlı mı? Kazandıracaktı!

Zayıflama hikâyesinin devamı için TIKLAYINIZ.

zayıflama hikayesi, kilo verme, hızlı kilo verme başarısı, sağlıklı kilo verme başarısı, online kilo verme başarısı, çabuk kilo verme başarısı, sağlıklı kilo verme başarısı, zayıflama hikayesi, hızlı zayıflama hikayesi, online zayıflama hikayesi, kalıcı zayıflama hikayesi, gelişerek zayıflama hikayesi, şaşırtan zayıflama hikayesi, ablamın zayıflama hikayesi, en etkili zayıflama hikayesi, ibretlik zayıflama hikayesi. Zayıflama öyküsü, zayıflama öyküleri, zayıflama günlükleri, zayıflatan hikayeler, zayıflama hikayeleri resimli, zayıflama başarı hikayeleri, kilo verme başarıları, hızlı kilo verme başarıları, hızlı kilo verme öyküsü, hızlı zayıflayanlar, zayıflayanların hikayeleri, zayıflayanların öyküleri, inanılmaz zayıflama hikayeleri, gerçek kilo verme başarıları

Reklamlar

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Google+ fotoğrafı

Google+ hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s